domingo, 28 de junho de 2009

Técnicas super avançadas de exercícios físicos para cães de apartamento

Primeira: corra em círculos em cima de um colchão, que precisa ser macio para não forçar as articulações e deve estar em piso encerado para que se movimente em sentido contrário ao seu, aumentando assim o grau de dificuldade do exercício, de forma a obter maior queima de calorias.

Segunda: rasteje na grama. O atrito fortalece o abdomen e promove a renovação celular, essencial para manter a firmeza e juventude da pele. Dê, pelo menos, duas voltas pelo jardim, prestando atenção para que seu corpo esteja todo em contato com a relva.
OBS: comer a grama não tem o mesmo efeito.

Na próxima aula, vamos aprender o roundhouse kick para derreter os pneuzinhos e tonificar o glúteo.

Um comentário:

  1. HaHaHaHa...
    Quero mais dicas de cão....
    rsrsrsrsrsrsrs...
    BJO
    Mi

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